Ik bied je een eerlijke begeleiding aan. Zelf heb ik veel ervaring in de strijd. Samen kunnen we opstaan & afvallen. Ik ben niet alleen gespecialiseerd in volwassenen, maar sinds 2020 ook in de begeleiding van kinderen.
Dit is mijn core business.
Als je het niet meer ziet zitten en alle dieetboeken in je kast hebt staan, wil ik je graag hoop bieden. Misschien wel je laatste hoop. Geen crash dieet, maar een traject met een behandelplan. Reële doelen stellen, afvallen en vooral een lekker en gezond gevoel.
Ik werk met leefstijltrajecten. Ik ben geen diëtiste, maar biedt je een traject. Deze trajecten gaan over alle aspecten van een gelukkig en vitaal leven. Het geeft je houvast. Of je nu wil afvallen, fitter en energieker wil worden of gewoon beter in je vel wil zitten. Tijdens het leefstijltraject wordt er naast voeding en beweging ook gekeken naar stressfactoren, ontspanning en je slaapritme. Bij de behandeling van kinderen worden ook de ouders betrokken. Samen naar een fitter en gezonder leven.
Ik ben BGN geregistreerd.